donderdag 18 februari 2016

Ovenschotel met aubergine  
                                     
Ingrediënten voor 4 personen

1 ajuin gesnipperd
1 geperste teentje look
2 blikken gepelde tomaten
1 aubergine
1 courgette
1 rode paprika
200 gr spinazie of snijbiet
Basilicum
Pijnboompitten
mozarella
250 gr ricotta
125 gr griekse yoghurt
Handvol parmezaan
Peper en zout


1.       Stoof voor de tomatensaus de ui en de look op laag vuur glazig
2.       Voeg de gepelde tomaten en  laat zachtjes inkoken.
3.       Snij aubergine en courgette in dunne plakken (0.5cm-1cm) en smeer in met olijfolie
4.       Grill beide groenten in de hete grillpan
5.       Leg de paprika onder de hete ovengrill tot hij zwarte blaren heeft. Laat afkoelen in een plastiek zak. Pel nadien en snij in repen.
6.       Gril de pijnboompitten even in een droge pan, zodat ze lichtbruin kleuren.
7.       Scheur de mozarella in stukken
8.       Roer de ricotta, yoghurt, parmezaan, peper en zout door elkaar.
9.       Snij de spinazie/snijbiet fijn
10.   Maak nu laagjes in een ovenschaal.
11.   Begin met de tomatensaus, gegrilde groenten (aubergine, courgette), ricottamengsel, spinazie, … eindig met de tomatensaus en leg hierop de gegrilde paprika en mozarella en pijnboompitten.
12.   Zet 30 min in een voorverwarmde oven van 180 °
Serveer met een fris slaatje van waterkers en tomaten, en vers brood.



Geen opmerkingen:

Een reactie posten